Beschreibung
Griechischer Salat, Oma’s Suppe oder gedünstetes Gemüse.
Wie auch immer dein optimales Menü zu Mittag aussieht –
das „Best Lunch“-Paket liefert die höchste Form der Energie für die Mitte des Tages.
Und hält deinen Energielevel auch in der zweiten Tageshälfte stabil.
Empfehlung dazu: Vollkorn-, Roggen- oder Dinkelbrot.
Was sonst noch eine perfekte Mittagspause ausmacht:
- 10 Minuten an der frischen Luft verbringen
- Eine kleine Runde Joggen (falls du eine Dusche am Arbeitsplatz hast ? )
- Einen guten Freund anrufen
- Einfach nur in die Luft schauen
