Beschreibung
Hanteltraining, Yoga-Einheit oder Spinning Class.
Wie auch immer dein Körper in Form gebracht wird.
Vor oder nach dem Training –
das „Best-Fitness“-Paket gibt deinem Körper die höchste Energie für deine beste Form.
Was sonst noch der körperlichen Gesundheit gut tut:
- Ein Spaziergang an der frischen Luft
- Eine Wanderung oder Ski-Tour
- Schwimmen in einem See
- Saunieren